10 Ursachen für Mundgeruch und was man dagegen tun kann

Mundgeruch oder Mundgeruch, wie er allgemein genannt wird, ist für die meisten Menschen kein neuer Begriff. Möglicherweise haben Sie jemanden getroffen, von dem Sie glauben, dass er wegen Mundgeruch ein paar Meter von Ihnen entfernt war. Oder Sie könnten der Schuldige sein, wenn die Leute vor Ihnen zurückwichen, als Sie Ihren Mund öffneten, um etwas zu sagen. In diesem Artikel werden wir uns mit den folgenden Problemen im Zusammenhang mit Mundgeruch befassen:

• Häufige Ursachen für Mundgeruch
• Mögliche Lösungen
• Und was tun, wenn Mundgeruch nicht verschwindet

Hier sind 10 Gründe, warum Sie Mundgeruch bekommen und was Sie dagegen tun können:

1. Schlechte Mundhygiene

Bevor wir Mundgeruch die Schuld geben können, schauen wir uns zunächst an, wie gut unsere Mundhygieneprodukte waren. Wenn Sie Ihre Zähne nicht regelmäßig putzen und mit Zahnseide behandeln, besteht ein hohes Risiko, dass Sie Mundgeruch entwickeln. Mangelnde Mundhygiene führt zu einer Ansammlung von Bakterien, was wiederum zu Karies führt. Deshalb gibt es einen schrecklichen Geruch im Mund.

Lösung: Folgendes tun:

• Putzen Sie Ihre Zähne nach Möglichkeit nach jeder Mahlzeit.
• Wenn Sie Ihre Zähne nicht nach jeder Mahlzeit putzen können, versuchen Sie, sie mindestens zweimal täglich zu putzen.
• Auch Ihre Zahnbürste sollten Sie nach einigen Monaten ersetzen.
• Außerdem sollten Sie alle sechs Monate den Zahnarzt für eine gründliche Kontrolle aufsuchen.

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2. Zahnfleischerkrankungen

Sie haben vielleicht gerade angefangen, Ihre Zähne regelmäßig zu putzen, aber Mundgeruch wird nicht verschwinden. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie eine Zahnfleischerkrankung haben, die dazu führt, dass sich Bakterien in Ihrem Mund vermehren. Bürsten allein reicht möglicherweise nicht aus, um Mundgeruch loszuwerden; Daher brauchen Sie eine bessere Lösung.

Lösung. Sie sollten Ihren Zahnarzt aufsuchen, damit er oder sie die richtigen Medikamente verschreiben kann. Sie sollten auch Ihre Zahnbürste wegwerfen und eine neue kaufen, wenn Sie eine neue regelmäßige Reinigungsroutine beginnen.

3. Mundtrockenheit

Krankheiten wie Xerostomie führen zu Mundtrockenheit. Das ist unangenehm, weil Speichel den Mund auf natürliche Weise reinigt.

Lösung: Sie sollten einen Zahnarzt aufsuchen, damit er oder sie die Grunderkrankungen diagnostizieren kann, die Mundtrockenheit verursachen, und Ihnen dann die entsprechenden Medikamente verschreiben.

4. Morgenatem

Wir alle hassen es, wenn wir morgens mit Mundgeruch oder nach einem Mittagsschlaf aufwachen, obwohl wir uns vor dem Schlafengehen den Mund geputzt haben. Dies liegt normalerweise an der Verlangsamung der Speichelproduktion, wenn wir schlafen. Dies wiederum schafft eine geeignete Umgebung für die Bakterien, die Mundgeruch verursachen.

Lösung. Putzen Sie Ihre Zähne gleich nach dem Aufwachen, um Mundgeruch loszuwerden.

5. Fremdkörper in der Nasenhöhle

Diese Ursache für Mundgeruch ist bei Kindern recht häufig. Kinder lieben es, mit allen möglichen Materialien zu spielen, die sie auf dem Boden oder auf anderen Oberflächen finden. Das Eindringen solcher Fremdstoffe in die Nasenhöhle kann nach einiger Zeit zu schrecklicher Atmung führen.

Lösung . Wenn Sie vermuten, dass Ihrem Kind etwas in der Nase steckt, rufen Sie Ihren Kinderarzt an. Sie können darum bitten, das Kind über das Büro oder die Telemedizin zu untersuchen. Je nach Einschätzung verlangten sie, das Kind zu sehen, um das Fremdmaterial zu entfernen. Oder sie können Ihnen Anweisungen zur Deinstallation geben.

6. Das Essen, das Sie essen

Einige der Lebensmittel, die Sie essen, haben eine sehr starke Wirkung auf die Gerüche, die von Ihrem Körper ausgehen, einschließlich Ihres Atems. Vielleicht haben Sie schon einmal von dem Begriff „Atem nach dem Essen“ gehört. Es bezieht sich auf einen unangenehmen Geruch, der nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel entsteht, darunter Currys, Zwiebeln, Knoblauch und eine Vielzahl von Gewürzen und Kräutern. Sie könnten versucht sein, Minzbonbons zu verwenden, um Atem nach dem Essen zu verhindern, aber dies maskiert nur den Mundgeruch, der zurückkehrt, nachdem sich die Minze aufgelöst hat.

Lösung: Sie sollten es vermeiden, Lebensmittel zu essen, die Sie als schlecht für Ihren Atem empfunden haben.

7. Rauchen

Rauchen verursacht einen sehr ungewöhnlichen schlechten Geruch, obwohl der Raucher ihn selbst vielleicht nicht bemerkt. Darüber hinaus ist bekannt, dass Tabak die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Raucher Zahnfleischerkrankungen entwickeln, die, wie wir gesehen haben, die Hauptursache für Mundgeruch sind.

Lösung. In diesem Fall ist die beste Lösung, mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn Sie kein starker Raucher sind, können Sie Ihren Mund sofort nach dem Rauchen gründlich reinigen, um das Risiko von Mundgeruch zu minimieren.

8. Nebenhöhlenentzündungen

Mundgeruchsbakterien finden in Schleim und Schleim einen sehr guten Nährboden. Wenn Sie also eine Nebenhöhlenentzündung haben, die zu mehr Schleim führt, sollten Sie sich auf einen Tag mit schlechtem Atem vorbereiten.

Lösung. Wenn Sie eine Erkältung oder eine Nebenhöhlenentzündung haben, sollten Sie die von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente einnehmen, um die Krankheit einzudämmen. Außerdem solltest du dir öfter die Zähne putzen, damit dein Umfeld dich nicht wegen Mundgeruchs meidet.

9. Nicht diagnostizierte Krankheiten

Krankheiten wie Diabetes, Magen-Darm-Erkrankungen und Bronchitis verursachen Mundgeruch. Wenn Sie bemerken, dass Mundgeruch trotz guter Pflege Ihrer Zähne und Zunge einfach nicht verschwindet, haben Sie möglicherweise eine ernsthafte Grunderkrankung, die behandelt werden muss, bevor Mundgeruch verschwindet.

Lösung. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt, um festzustellen, ob Sie auf andere Zustände oder Krankheiten untersucht werden müssen, um die Ursache von Mundgeruch zu beseitigen.

10. Zahnersatz

Wenn Ihr Zahnarzt Ihnen bereits geraten hat, Zahnprothesen zu tragen, sollten Sie diese wie angewiesen sauber halten. Wenn Sie dies nicht tun, sammeln sich Speisereste darauf an, was schließlich zu Mundgeruch führt.

Lösung. Reinigen Sie Ihre Prothese nach jeder Mahlzeit. Dies sollte auch durch gründliches Zähneputzen und sanftes Putzen des Zahnfleisches begleitet werden.

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Die Quintessenz für Mundgeruch

Mundgeruch ist eine häufige und unangenehme Erscheinung. Sobald Sie jedoch die Ursache herausgefunden haben, können Sie fast immer wirksame Maßnahmen finden, um zu verschwinden und ein erneutes Auftreten zu verhindern.

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